第一部分，炼体。

第一部分，炼体。

这是修行的基础，上面写着炼体的法门。

炼体十重境界划分

初级炼体：炼皮、炼肉、炼筋、炼膜

中级炼体：淬骨、铭腑、铭脏

高级炼体：化血、化髓、化脉。

这和这个世界修行的分类大致相同。